Социальные сети - суррогат. Когда тебе грустно - ты заходишь в тикток, пытаясь заглушить свою боль, но не решая свою проблему полностью. Единственный сценарий где полезны соц сети - продвижение бизнеса/личности. Не беру в учет научпоп, т.к в соц сетях дизинформации на порядок больше чем правды. Социальные сети просто забирают твое время, силы и энергию Спроси себя: "когда я последний раз выходил из того же тиктока с хорошими мыслями?" Конечно, в социальных сетях, например, в тиктоке, есть мотивационные видео, но их эффект перестает действовать через 5 минут после пролистывания видео.